Триатлон Лужамен 2019

Суббота, 17 августа 2019

IV кросс-кантри триатлон "Лужамен". Участникам предстоит проплыть 700 метров в реке Лужа, затем проехать на велосипеде 20 км и пробежать 7 км с общим набором высоты 580 метров.

Положение Расписка

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Дети
- дуатлон (3 - 17 лет): велогонка - 2 км, кросс - 1 км.
- триатлон (7 - 17 лет): плавание - 50 метров, велогонка - 2 км, кросс - 1 км.
Взрослые
- триатлон
  - женщины (18+): плавание - 700 метров, велогонка - 10 км, кросс - 7 км.
  - мужчины (18+): плавание - 700 метров, велогонка - 20 км, кросс - 7 км.

ПРОГРАММА

9:00 - 11:00 - регистрация
10:00 - старт дуатлона
10:30 - старт детского триатлона
11:00 - награждение детей
11:20 - брифинг
11:30 - старт триатлона "Лужамен"
14:00 - награждение взрослых

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС

взрослые - 600 р
дети - бесплатно

ТРАССЫ

Общая схема трасс

Схема трассы вело-этапа

Круг 10 км, покрытие: грунт, песок, глина, гравий, трава. Два брода: ширина от 20 до 30 метров, глубина от 0,2 до 0,5 метров. 8 подъемов: перепад высот 50 метров, максимальный подъем 30 метров, набор высоты 160 метров. Оставьте силы на последние 4 км каждого круга, начиная с отметки 6,5 км (подъем Гравийный).

Схема трассы бегового этапа

Круг 7 км. По уже знакомой вам трассе вело-этапа, за минусом петли на поле. На развилке бег/вел будет стоять контролер.

Схема плавательного этапа

Старт из воды. Круг 700 метров, 350 + 350. Финиш по течению. Температура воды (по прошлым годам) 16-18 градусов. Течение умеренное. Дно галька, песок. Ширина реки 20-30 метров. Глубина в зоне плавания от 1,20 до 3 метров.

Детские старты

Общая схема трасс

Плавание. Старт из воды. 50 метров. Глубина в зоне плавания от 1 до 1,3 метра.
Вело-этап. Круг 2 км, покрытие: грунт, песок, трава. Два брода: ширина от 20 до 30 метров, глубина от 0,2 до 0,5 метров. 2 подъема (на берег), 2 спуска (к реке).
Бег, круг 1 км. По уже знакомому кругу вело-этапа, за минусом петли на поле. На развилке бег/вел будет стоять контролер. Два брода.

СТАРТОВЫЙ ГОРОДОК

Малоярославец, Ивановский луг, река Лужа - Яндекс карта

Заезд в стартовый городок строго через Ивановскую улицу.

ПРОЖИВАНИЕ

"Отель 1812" - официальный отель соревнований.

Расположен в центре города. Яндекс карта